- 3 Bonnes Raison De Courir .

- Hello Mes Petits Cruch Aujourd'hui On Revient Pour Les 3 Bonnes Raison Qui Vous Feront Courir .

1. Courir C'est Bon Pour La Ligne .

Courez Pendant 1 H , Avec Une Bonne Alimentation , Vous Ferras Perdre Des Graisses . Mais Si Vous Courez En Mangeant N'importe Quoi , Ne Vous Attendez Pas A Grand Chose .

2. Pour Sculpter Un Beau Corps  .

Courir Permet De Faire Travailler Presque Tous Les Muscles Du Corps .

3. Courir C'est Bon Pour Le Moral .

Courir Vous Permet D'évacuer Le Stress , Les Mauvaises Ondes Et Donc Vous Permet De Vous Sentir Mieux .

Comment Vous Etes Toujours Là ? Allez Enfilé Vos Backets Et Goo :) !

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